Mafuta ya Kikaboni ya Avocado, Mafuta ya Mbegu ya Avocado, Vyombo vya Habari vya Avocado Mafuta

Mafuta ya Avocado yana asidi ya mafuta isiyo na mafuta, ambayo inaweza kupunguza cholesterol, wazi mishipa ya damu iliyofungwa, na kuzuia magonjwa ya moyo na shinikizo la damu. Lishe yetu ya kila siku ina mafuta mengi, cholesterol na sodiamu. Viungo hivi huongeza sana hatari ya magonjwa ya moyo na magonjwa ya mishipa kwa watu wa miaka ya kati. Kwa kuongezea, mafuta ya avocado pia yana idadi kubwa ya vitamini E, mchawi hazel na lecithin, ambayo inaweza kusaidia ngozi kuongeza upinzani wake, kunyoosha na kupenya kwa urahisi, na ina athari za kupambana na kuzeeka. Ni yenye lishe sana na ni mafuta ya msingi ambayo huingia zaidi. Ni maziwa ya utakaso kwa uso. Inayo athari nzuri ya utakaso wa kina na ina athari nzuri kwa kimetaboliki, huangaza matangazo ya giza na kuondoa kasoro. Inayotoka karibu na mkoa wa Ikweta wa Amerika, ni matunda kuu ya Inca na Wahindi. Avocados inaweza kusemwa kusimama katika suala la thamani ya lishe. Ikilinganishwa na machungwa, avocados huwa na vitamini B2 mara saba, protini mara mbili, na mara tano kalori. Kupenya kwa mafuta ya avocado ni pili kwa mafuta ya jojoba. Inapotumiwa kwenye ngozi, inaweza kusafisha tabaka za kina za ngozi, kuondoa kasoro, na kufifia matangazo ya giza na freckles. Inafaa kwa watu walio na ngozi ya kawaida, kavu na nyeti. Sio tu inaweza kutumika peke yako, lakini pia inaweza kutumika kwa pamoja. Ni chaguo bora la mafuta ya msingi kwa kuongeza lishe ya mwili. Kwa upande wa athari ya matumizi, ina athari nzuri katika kupunguza shinikizo la damu, cholesterol na kupunguza uzito, kwa hivyo inaweza kutumika na mafuta muhimu kama sage, lavender, thyme, geranium, patchouli, nk.

Jamii za Bidhaa : Mafuta ya kubeba